Desafio: À Caminho Da Perfeição

Então lindas, eu criei o desafio, esse vai ser o 1° desafio que criei, se você não for participar, por favor divulgue.


Meta- Emagrecer 5 kg em um mês
Duração- 4 semanas
Começo- Domingo (01/07/12)
Fim- Domingo (29/07/12)

Premio- Pra quem conseguir perder MAIS que 5 kg nessas 4 semanas vai ganhar uma lembrancinha (pra qualquer parte do MUNDO).

Observações- Uma vez por semana, eu vou fazer um cardapio do dia, ou seja, toda quarta do mês, eu vou montar um cardapio que todos deveremos tentar seguir.

Uma vez por semana vamos fazer alguma coisa de beleza, pintar as unhas, hidratar o cabelo e etc..., cada semana tem uma coisa.

Se for participar, vou precisar de uma foto sua de frente e perfil, para poder fazer a comparação no final do desafio, você podera enviar para o meu email ou simplesmente posta-la no blog.
Para participar basta se inscrever aqui nos comentario, como no exemplo:
Nome-
Peso-
Altura-
Idade-

Para mais informações: gabi.dlove@hotmail.com (o mesmo pro envio da foto)
Pode mandar uma pergunta mesmo quando eu estiver off

Esse é o selinho de desafio, coloque ele na lateral do seu blog se for participar.

Depois eu faço uma tabela com os participantes (se houver algum).
Beijos e forças!!